圖解重量訓練技術

圖解重量訓練技術 評價

網友滿意度：



上禮拜跟朋友去逛書展,買了不少書回家看~~~



平常有時間我會多看書,增加學校之外的知識



任何領域我都有涉略,看書真的很有趣!!



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商品訊息描述:

本書是以很多人最容易犯錯的重量訓練，以及正確實施的重點等為中心予以集結成書的。還有，為了有效地鍛練健壯的體格時所不可或缺的課程，或適切的營養攝取法等也一併解說在內。

商品訊息簡述:

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  作者： 大坤文化出版社
  
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• 出版社：大坤
  
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• 出版日期：2004/09/01
• 語言：繁體中文

圖解重量訓練技術